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El 2025 está a la vuelta de la esquina, y con él llegan nuevas oportunidades, retos y buenos propósitos. En asuntos de cama, el arranque del año es también una excusa para darle la vuelta a nuestras rutinas, eliminar lo que no nos gusta y apostar por territorios inexplorados.
La tecnología, las dinámicas online y la toma de conciencia de qué queremos para nuestra vida íntima son tres acicates para repensarnos desde el punto de vista sexual. La firma de juguetería erótica Lelo ha identificado las tendencias que marcarán el rumbo del sexo y las relaciones en el próximo año y, por supuesto, el placer está en el centro.
Por eso, la tendencia principal se focaliza en explorar y conocer nuestro cuerpo para entender qué es lo que más nos satisface, un punto de partida imprescindible para disfrutar con plenitud. Aquí entra en juego un palabro, el gooning, que paradójicamente no apunta al orgasmo. Casi, casi, todo lo contrario.
Más que el clímax, un estado mental
Este término hace referencia al mood (otro palabro) más que a pensar en el clímax como horizonte de la sexualidad. Se trata de posicionarnos en un estado mental, una suerte de nirvana, que suponga una inmersión en el momento del placer, es decir, sin prisa, sin distracciones y con los sentidos puestos en el disfrute del camino, no en alcanzar el orgasmo como quien cruza la línea de meta. Ya se sabe que vivimos en un mundo lleno de urgencias, donde la calma apenas tiene espacio y en el que hacer check es demasiadas veces el único propósito. Pues en 2025 a este asunto, sobre todo, conviene darle una vuelta.
Así, sostienen desde la firma, se alarga el placer y nos permite vivir un orgasmo prolongado, transformando el sexo en una experiencia más consciente, profunda y también placentera. Enfocarnos en el proceso, continúan, atendemos mejor a las sensaciones, que se intensifican, conectando más y mejor con nuestro cuerpo y deseos.
Los 'gadgets' (y un calendario) nos echan una mano
El futuro del bienestar sexual está definido por la innovación tecnológica, que ha dado lugar a juguetes sexuales con diseños avanzados, movimientos más naturales y experiencias personalizadas y digitales. Esa es otra tendencia que continuará en 2025 según el estudio de Lelo Una visión futurista del futuro del amor, el sexo y las relaciones, en tanto que ofrece posibilidades infinitas y la posibilidad de adaptarse a los deseos individuales.
No obstante, también son una puerta de reentrada a la conexión con la pareja, cuando la rutina apaga la chispa sexual. Para avivarla, los expertos de la firma recomiendan marcar en el calendario "al menos una cita al mes", esto es, dedicarnos un momento especial que rompa dinámicas de separación en las que nos vemos inmersos por el día a día.
"No necesitas grandes planes o gastos excesivos: una cena casera, una noche de juegos o incluso un paseo juntos pueden ser suficientes para reconectarse. Lo importante es crear un espacio para pausar el día a día y disfrutar del uno al otro", explican.
Aunque los juguetes sexuales puedan suscitar inseguridades o recelos, son una herramienta para, también, pensar en el otro y en su placer. Lejos de ser un reflejo de insuficiencia, pueden ser una poderosa herramienta para enriquecer la experiencia compartida, como defiende el 82% de los españoles cuando afirman que incorporarlos ha mejorado notablemente su relación de pareja.
Un año para autocuidarse
El pasado mayo, Mes de la Masturbación, la tienda de juguetes EasyToys publicó el Estudio Nacional de Sexo: Masturbación, en el que preguntó a las españolas su concepción a propósito del autoplacer. El objetivo era conocer el grado de adhesión a esta práctica y también su diferencia con respecto a los hombres.
En función de sus datos, la masturbación sigue siendo una práctica más habitual entre ellos: el 23% de las mujeres dicen no masturbarse nunca frente a un 7% de los varones. Además, cuatro de cada 10 féminas utilizan gadgets, casi las mismas prefieren recurrir a sus propias fantasías y el 18% se estimula mientras ve contenido pornográfico.
Uno de los datos relevantes es que el 76% de mujeres están de acuerdo con que la masturbación ayuda al autoconocimiento y esta, precisamente, constituye la otra tendencia para 2025: hacer del autocuidado una prioridad. Dedícate al menos un día a la semana para disfrutar de actividades que te recarguen y te hagan sentir bien: desde una rutina de skincare, una sesión de meditación o un momento íntimo contigo mismo. ¿Por qué no? Estos espacios no sólo mejoran tu bienestar físico y emocional, sino que también refuerzan tu conexión contigo, ayudándote a construir una relación más saludable con tu cuerpo y mente.
Sexo sobrio (que no aburrido)
La marca de bienestar sexual Lovehoyney Group, por su parte, ha preparado también un informe sobre lo que va a llevarse el próximo año en cuestiones de alcoba. Y, atención, conviene poner el freno a la ingesta de alcohol previa a los encuentros íntimos en aras de una intimidad consciente e intencional.
Según la firma, las personas eligen cada vez más tener relaciones sexuales sin la influencia del alcohol u otras sustancias, con el objetivo de una experiencia más auténtica y presente. Sin los efectos adormecedores del alcohol, es más frecuente experimentar sensaciones físicas intensificadas, vínculos emocionales más fuertes y una mejor comunicación, lo que lleva a encuentros más satisfactorios.
La tendencia también desafía la norma social que vincula el alcohol o las sustancias con la diversión o la relajación, reconociendo que estas influencias a veces pueden perjudicar el consentimiento, la comunicación y el disfrute general. A medida que las personas se vuelven más conscientes de los beneficios de tener la mente clara durante los momentos íntimos, el sexo sobrio también se ve como una forma de crear una sensación más profunda de intimidad, confianza y respeto en las relaciones.
"Aunque el consumo de alcohol puede facilitar la etapa del flirteo y favorecer la desinhibición, la verdad es que entorpece la respuesta sexual; tiene un efecto anestésico que hará que cueste más excitarse, tener una erección e, incluso, llegar al orgasmo" concluye Elisabeth Neumann, sexóloga y directora de Investigación de Usuarios en Lovehoney Group.